Суспільство
Київську станцію метро «Золоті ворота» показали з дрона (ВІДЕО)
Студія ZBROY films оприлюднила вражаюче відео зі станції київського метро «Золоті ворота».
Зйомки відбувались уночі, коли на станції не було пасажирів.
Дрон облетів вестибюль, спустився уздовж ескалатора, показав середній вестибюль між ескалаторами, облетів кілька разів платформи станції.
Читайте також: Як сільський вчитель створив музей з роботами Пікассо і Шевченка? (ВІДЕО)
Про станцію
«Золоті ворота» – станція Київського метрополітену, відкрита 31 грудня 1989 року у складі першої черги будівництва Сирецько-Печерської лінії.
Станція «Золоті ворота» має вихід на Володимирську вулицю і до Золотих воріт, а також сполучена підземним переходом зі станцією «Театральна» Святошинсько-Броварської лінії.
З 1994 року мозаїки інтер’єрів станції мають статус «щойно виявлений об’єкт культурної спадщини», пам’ятка архітектури та містобудування, монументального мистецтва.
Має три підземні зали — середній і дві зали з посадочними платформами.
Зали станції відокремленні між собою двома рядами колон.
Читайте також: Де провести вихідні? Вісім мальовничих озер та кар’єрів про які ви не чули
Середній зал з’єднаний із наземним вестибюлем за допомогою ескалаторного тунелю.
Через глибоке закладення станції ескалаторний спуск розділений на частини, з проміжним залом у неповній середній частині.
Для підйому та спуску пасажирів в ескалаторному тунелі встановлено тристрічкові двомаршеві ескалатори.
Середні зали станцій «Театральна» і «Золоті ворота» з’єднані за допомогою ескалаторного тунелю, в якому встановлено чотиристрічкові одномаршеві ескалатори.
Нагадаємо, до 30-річчя Незалежності вийшов фільм про туристичний потенціал України.
Як ми повідомляли раніше, уперше легендарна українська опера транслюватиметься онлайн на увесь світ.
Головне фото: nv.ua.
Суспільство
1. Усвідомити себе та реальність навкруги.
- п’ять речей, які можна побачити;
- чотири речі, до яких можна доторкнутися;
- три речі, які можна почути;
- дві речі, які можна відчути на запах;
- одну річ, яку можна скуштувати.
2. Відчути своє тіло
- поплескування себе по тілу. Протрушування — треба трусити всім тілом.
- техніка метелика: схрестити руки на грудях так, щоб ліва долоня торкалася правого плеча, і навпаки. Пальці стають, наче крила метелика — ними треба постукувати себе;
- вправа «Сіднички» — треба сісти так, щоб ноги торкалися підлоги:
3. Фізична активність
4. Задіяти голос
5. Гумор
6. Окситоцин
7. Знайти заняття до душі
8. Базові потреби
9. Психотерапія
- безоціночне активне слухання;
- безпечний простір, де можна вихлюпнути всі емоції без цензури;
- ті самі техніки та вправи, тільки під керівництвом психолога.